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2 avril 2016 6 02 /04 /avril /2016 11:51
EXERCICE DE SOPHROLOGIE GRATUIT : TENSIONS ET RELACHEMENT

Voici un exercice a pratiquer régulièrement et qui aide à prendre conscience des tensions inutiles et à s'en libérer. Il permet un relâchement en profondeur du corps et du mental.

Voici le lien : Exercice de sophrologie

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