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14 avril 2016 4 14 /04 /avril /2016 11:45
EXERCICES DE SOPHROLOGIE GRATUIT POUR UN SOMMEIL PLUS FACILE

Si vous avez des difficultés pour trouver le sommeil, voici un exercice pour vous permettre de relâcher le corps et le mental et ainsi vous endormir plus facilement !

 

Voici le lien : Exercice de sophrologie

 

Je vous souhaite de très belles nuits à venir !! 

 

Retrouvez tous les exercices de sophrologie gratuit pour adultes, enfants et adolescent sur la page facebook du cabinet

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Published by SONIA ARITZU- SOPHROLOGIE MONTPELLIER GAMBETTA - dans sommeil exercice de sophrologie exercice de respiration
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