J’ai eu envie de créer ce site pour vous faire découvrir la SOPHROLOGIE et ses applications. Régulièrement, je publierai des articles autour de cette discipline et de ses champs d’applications, mais aussi des exercices faciles et ludiques. Vous pourrez également prendre note de mon actualité, de mes activités sur MONTPELLIER et dans la région, mais aussi me contacter, me poser des questions... Bonnes découvertes !
Pour se relaxer chez soi, à son rythme, comme on veut, quand on veut!
Nos planning sont souvent chargés et parfois il est difficile de venir jusqu'au cabinet de sophrologie pour faire de la relaxation.
C'est pourquoi je vous ai enregistré des séances de relaxation que vous pouvez télécharger et écouter autant de fois que vous voulez chez vous ou à l'extérieur, au moment où vous en avez envie ou besoin!
Il y a des audios pour les enfants et pour les adultes (convient aussi aux adolescents).
Pour les découvrir, cliquez ci dessous :
Je vous souhaite de très belles parenthèses de détente!
Sonia
/http%3A%2F%2Fimage.jimcdn.com%2Fapp%2Fcms%2Fimage%2Ftransf%2Fnone%2Fpath%2Fscc350b49d76207c4%2Fimage%2Fi1a71dc3e0db4b32d%2Fversion%2F1504213979%2Fimage.jpg)
/image%2F1502633%2F20170427%2Fob_c9b519_gerer-le-stress-des-examens-etudiants.jpg)
/http%3A%2F%2Fimage.jimcdn.com%2Fapp%2Fcms%2Fimage%2Ftransf%2Fnone%2Fpath%2Fscc350b49d76207c4%2Fimage%2Fifcf309d3cfd4ece5%2Fversion%2F1479979695%2Fimage.jpg)
/image%2F1502633%2F20160923%2Fob_cae37b_sophrologie-detente-montpellier.jpg)